網路電話市場蓄勢待發 傳統電信業者轉型發展

時間： 2006/03/21 撰稿：韓啟賢 編輯：夏治平 新聞引據：採訪

由於可以節省大量通話費用，加上分配了網路電話號碼之後，網路電話市場蓄勢待發。台灣網路資訊中心表示，網路電話雖然會對傳統電話市場造成衝擊，但是在數位匯流之後，傳統電信業者由於本身已在經營話務服務，如果加以升級轉型，會比其他業者有更多的競爭優勢。 台灣網路資訊中心的調查報告顯示，到今年一月為止，台灣寬頻網路的使用人數佔總人口數將近六成，網路設備擁有率也不斷提升。而且，隨著網路電話執照的開放，醞釀已久的VoIP網路電話市場蓄勢待發。台灣網際網路協會理事長程嘉君指出，網路電話在分配了電話號碼以後，可以和傳統的電話與手機，以及沒有國際界限的網際網路體系互通，對現有電信產業的衝擊力道會逐年加大。同時，各種新的網路電話設備與影音下載服務，都會在數位匯流之後陸續出現，市場的接受度也會越來越高。針對網路電話會對傳統電信市場造成衝擊，原有業者願不願意放棄現有設備與營運模式的問題，台灣網路資訊中心董事長賴飛羆表示，目前市場是開放的，在數位匯流之後，通話可能只是其中的一項服務功能，其他還有影音下載與資料傳輸等等服務，現有電信業者應該可以朝這個方向思考：『不應完全停留在話務服務這方面，有人要取代就予以反抗抵制。』賴飛羆董事長還指出，當然市場會有消長，不過，電信業者本身就在經營話務等領域，應該比其他新進業者有更多的競爭優勢。

新聞哇哇挖 : [數位電視引爆的數位生活將造就一批新的產業以及有錢人]

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2006年02月份 今週刊 : [ 建構數位家庭不是夢 八兆商機搶破頭]
台灣通訊 03月份 : [ WiMax 有可能開創 4G 通訊的時代]

多網合一 全球第一 南港軟體園區成典範！

記者陳曉藍／台北報導 2006/03/20 18:06

行政院政務次長何美玥、經濟部工業局局長陳昭義等官員與多家企業的總經理為南港軟體園區多網寬頻網路計畫啟動

南港軟體工業園區成為全球第一個3G、GSM/GPRS、Wi-Fi與WiMAX整合的區域，在經濟部工業局指導之下，宏碁與台灣大哥大合作完成建置，在無線多網環境之下，有效提高工作效率，並免費提供企業客戶使用到2006年年底。

這個案子是去年GSM/GPRS與Wi-Fi雙網整合應用園區（南港軟體園區第一期雙網應用服務建置計畫）延續，除了原來WLAN基礎建置外，更加上了WiMAX無線網路與第三代行動電信網路（3G）整合。 經濟部工業局行動台灣應用推動計畫辦公室協同計畫主持人鄭仁傑說，多網整合將促進使用族群彼此互補與整合。

另外，台灣固網也開放南港軟體園區與汐止東方科學園區的企業用戶，免費申請WiMAX無線寬頻上網，台灣固網也將免費提供一組WiMAX 終端設備（CPE），客戶可自行串接Hub或IP分享器，不過WiMAX終端接收產品還沒有上市，因此，使用者只能感受到「Wi-Fi的速率」，目前So-net等公司都已申請並開始使用。

無線四頻上網 電腦也可與3G手機哈啦

聯合新聞網 記者祁安國／報導 2006-03-21 00:27

用筆記型電腦無線上網、打網路影像電話，最後收話者是3G手機用戶。這是宏碁和台灣大哥大昨日在台北南港軟體園區展示最新的無線四頻上網，也是全球第一個3G、GSM/GPRS 、Wi-Fi與WiMAX整合的示範區域，經濟部計畫將這種上網模式向全台推廣，未來讓全台都能行動上網。

宏碁去年即在南港推出GSM/GPRS與Wi-Fi雙網整合應用園區，這裡除了原先的WLAN基礎建置外，再加上WiMAX無線網路與3G的通訊相整合，這也是第一次將3G和WiMax整合在同一平台上的通訊模式。

經濟部工業局長陳昭義表示，國內無線上網人口去年底已達到195萬人次，全台的熱點（Hotspot）也達到3382個，未來國人可以在任何時間（Anytime）、任何地點（Anywhere）、任何系統（Anysystem）取得最佳的通訊服務。

昨天宏碁、台灣大哥大、台灣固網都展示四頻無線上網的新運用，台哥大的「3G Video Call to PC Video Call平台」，提供台哥大用戶可透過3G手機、電腦、GSM基地網路和IP網路，進行雙向的影像電話。這種通訊模式也可以讓現有的視訊電話、遠端監控在不同的通訊平台下相互通話。

另外，台灣固網也開放南港軟體園區與汐止東方科學園區的企業用戶，免費申請WiMAX無線寬頻上網，台灣固網免費提供一組WiMAX終端設備，客戶可自行串接Hub或IP分享器，不過WiMAX終端接收產品還沒有上市，因此，使用者只能感受到「Wi-Fi的速率」，目前汐止東方大樓、宏碁大樓和遠東ABC商圈部分公司已開始使用。

四頻無線上網的示範成功，整合了目前無線網路，使用者持任何上網工具，在南港軟體園區都可免費無線上網，若這項示範普及全台後，工業局的「行動台灣、應用無線、商機無限」藍圖可望實現。

M-Taiwan計畫 WiMax正式上路

記者曠文溱／台北報導　　20/03/2006

經濟部工業局所推動的，將WiMax納入M-Taiwan「行動台灣應用推動計畫」，今（20）日發表初步成果。

經濟部工業局局長陳昭義今日在出席南港軟體工業園區的「無線寬頻網路應用成果發表會」時表示道，業已展開國內最大規模的WiMax實驗網路計畫，在汐止東方科學園區及南港軟體園區建制兩座WiMax無線基地台，提供園區內企業用戶室內與戶外的WiMax無線存取技術。本次計畫將為期一年，主要目標係測試觀察WiMax做為取代ADSL或Cable等實體線路的寬頻上網服務的可行性，以及首次推出結合3G、GSM/GPRS、Wi-Fi等無線寬頻技術的應用，如VoIP、IPTV等。
經濟部工業局行動台灣應用推動計畫辦公室協同計畫主持人鄭仁傑進一步說明在上述兩座園區上路的WiMax應用內容，表示除了讓WiMax做為Wi-Fi網路的後端設備（backhaul），提供園區戶外真正無線上網服務外，「也首次提供150組由Airspan生產的室內WiMax終端設備（CPE），」他強調道。用戶只要透過CAT 5網路線將電腦與CPE連接，即可透過WiMax無線網路上網。

園區內目前提供的WiMax無線網路服務，係使用符合IEEE 802.16-2004標準的固定版WiMax技術，其使用3.5GHz的頻寬，連線速度比現行的3G上網技術稍快，每秒為1M/256K。

WiMax納入M-Taiwan計畫的濫觴，係去年十月在台北的IDF展上，經濟部宣布與英特合作手在台灣佈建及推廣WiMax技術暨應用，以加快M-Taiwan腳步。依照該協議內容，經濟部將在兩年內投入11億的經費，以獎勵協助國內營運商採用台灣設計代工WiMax產品，以加成後者成長力道。經濟部亦將負責協調台灣通訊頻譜之配置，並為WiMax場測(Field Trial)提供資源與協助。

M-Taiwan是被政府列為的新十大建設之一。由經濟部工業局主導的該計畫，係積極結合了各地方縣市政府與相關廠商，在台灣各地建制無線寬頻應用的據點，以提供民眾便捷的行動寬頻環境和應用服務。其目標是要讓WLAN覆蓋率達到都會區80至90%，鄉鎮達30至40%，預計五年內可提供800萬人的無線上網環境。

鄭仁傑表示已有10家廠商遞交的11個WiMax服務計畫通過初審，例如大眾電信提出的PHS與WiMax雙網整合計畫、台中市政府與亞太固網合作的行動台中市WiMax無線寬頻網路應用計畫等，預計在今年中陸續展開建制。目前確定包括了台北、台中、宜蘭、台南、南投等十個城市，都會有WiMax技術的建制。

惟鄭仁傑尚無法透露接下來會有多少、以及會在哪些城市佈建WiMax，「這個部分需要倚靠廠商協同地方政府運作，由兩者提出符合大頻寬需求、有助於提升行動服務/教育/生活的計畫，俟經濟部審核後一旦通過，即會撥款協助推動，」他說。

WiMax是一種無線電技術，據稱可提供高速雙向網際網路連線，長程連線速度最快可達75 Mbps。支持者聲稱，WiMax可把資料傳到30哩外，並涵蓋半徑一哩之內的範圍，提供比目前數位用戶迴路(DSL)和纜線寬頻網路更大的頻寬。

WiMax主要有固定版802.16d與行動版802.16e兩種規格：802.16d在前年更名為802.16-2004，除了基地台外，該晶片將內建於無線AP內。802.16e標準是802.16-2004標準的增強版本，可同時支援固定和移動無線用戶接入的系統。行動版本WiMax指的即為802.16e。它能提供移動性的高速數據業務，其著重項目也和Wi-Fi雷同，例如必須確保使用者的安全性、耗電量、以及與其他無線系統的切換時間等，偏重於PDA、手機等手持裝置。

行動寬頻與智慧型客戶端裝置的進展正為新一波的創新浪潮奠定基礎，未來行動運算新時代將蘊含無限商機

隨著 WiFi 與 WiMAX 技術的創新，加上更聰明、更具效率的筆記型電腦、行動電話、及 PDA ，將有上百萬的使用者將運用更符合經濟效益的無線技術，不單單是寬頻，更是行動寬頻。


行 動 平 臺 新 時 代 蘊 含 無 限 商 機
英 特 爾 公 司 執 行 副 總 裁 暨 英 特 爾 新 成 立 的 行 動 事 業 群 總 經 理 馬 宏 升 (Sean Maloney) 今 日 在 「 英 特 爾 科 技 論 壇 」 中 ﹐ 闡 述 行 動 寬 頻 與 智 慧 型 客 戶 端 裝 置 的 進 展 正 為 新 一 波 的 創 新 浪 潮 奠 定 基 礎 ﹐ 並 為 組 織 與 個 人 開 創 出 可 觀 的 機 會 。
馬 宏 升 指 出 ﹕ 「 正 如 同 早 期 網 際 網 路 時 代 的 發 展 ﹐ 業 界 正 驅 動 一 波 新 的 創 新 浪 潮 。 在 網 際 網 路 技 術 問 世 之 前 ﹐ 世 界 各 地 的 電 腦 中 有 為 數 可 觀 的 有 用 資 訊 被 鎖 在 某 處 ﹑ 某 終 端 機 ﹑ 或 某 人 手 上 。 隨 著 瀏 覽 器 及 相 關 技 術 的 推 進 ﹐ 如 洪 水 般 涌 入 的 資 料 ﹐ 能 立 即 傳 送 給 世 界 各 地 的 使 用 者 。 」

「 今 日 ﹐ 隨 著 WiFi 與 WiMAX 技 術 的 創 新 ﹐ 加 上 業 者 開 發 出 更 聰 明 ﹑ 更 具 效 率 的 筆 記 型 電 腦 ﹑ 行 動 電 話 ﹑ 及 PDA ﹐ 業 界 能 藉 由 此 經 驗 進 一 步 將 資 訊 帶 給 更 多 的 人 。 最 終 我 們 預 見 將 有 上 百 萬 的 使 用 者 將 運 用 更 符 合 經 濟 效 益 的 無 線 技 術 ﹐ 不 單 單 是 寬 頻 ﹐ 更 是 行 動 寬 頻 。 行 動 是 人 與 生 俱 來 的 本 能 ﹐ 而 運 算 也 將 如 此 。 」
更 聰 明 的 行 動 平 臺
馬 宏 升 介 紹 多 項 新 的 客 戶 端 平 臺 創 新 技 術 ﹐ 讓 行 動 裝 置 更 聰 明 ﹑ 更 有 用 。 馬 宏 升 在 主 題 演 說 中 展 示 新 一 代 Intel® Centrino™ (迅 馳™) 行 動 運 算 技 術 平 臺 (代 號 為 Napa) ﹐ 亦 包 括 英 特 爾 首 款 採 用 65 奈 米 制 程 技 術 的 雙 核 心 行 動 處 理 器 (代 號 為 Yonah) ﹑ 新 晶 片 組 ﹑ 以 及 新 一 代 英 特 爾 無 線 解 決 方 案 。

在 演 說 中 他 亦 公 布 三 項 針 對 該 處 理 器 開 發 的 新 技 術 ﹐ 將 改 進 行 動 運 算 平 臺 的 效 能 ﹑ 省 電 性 ﹑ 以 及 設 計 。 這 些 技 術 包 括 Intel® Digital Media Boost﹐ 可 支 援 豐 富 的 數 位 多 媒 體 內 容 創 作 ﹔ Intel® Advanced Thermal Manager﹐ 可 協 助 提 升 系 統 溫 度 監 控 ﹑ 准 確 度 及 回 應 速 度 ﹔ Intel® Dynamic Power Coordination ﹐ 能 視 實 際 需 求 在 兩 個 處 理 核 心 之 間 自 動 調 整 效 能 與 功 率 。

除 了 展 示 將 在 今 年 稍 後 問 市 的 英 特 爾 最 新 設 計 與 制 造 的 手 機 平 臺 (內 部 代 號 為 Hermon) 外 ﹐ 馬 宏 升 亦 針 對 手 機 平 臺 的 未 來 勾 勒 藍 圖 ﹐ 其 中 包 括 單 一 晶 片 與 雙 晶 片 組 態 (one- and two-chip configurations) 方 案 ﹐ 整 合 繪 圖 ﹑ 優 異 的 效 能 ﹑ 以 及 低 耗 電 等 模 組 。 這 些 組 態 讓 研 發 業 者 擁 有 更 高 的 彈 性 ﹐ 針 對 不 同 的 手 持 式 裝 置 市 場 開 發 適 合 的 產 品 。

二 合 而 一
在 新 時 代 的 行 動 化 不 光 是 選 擇 單 一 行 動 裝 置 或 單 一 網 路 ﹐ 而 是 讓 使 用 者 自 由 選 擇 手 機 ﹑ 筆 記 型 電 腦 ﹑ 以 及 PDA﹐ 甚 至 運 用 多 個 客 戶 端 裝 置 在 不 同 網 路 之 間 扮 演 “ 單 一 邏 輯 裝 置 ” (one logical device) 的 功 能 。 “ 單 一 邏 輯 裝 置 ” 的 概 念 是 指 多 部 裝 置 之 間 進 行 智 慧 型 的 自 動 化 互 動 ﹐ 例 如 筆 記 型 電 腦 與 手 機 ﹐ 或 是 像 照 相 手 機 的 相 片 透 過 無 線 網 路 傳 送 至 筆 記 型 電 腦 ﹐ 或 是 透 過 手 機 讓 筆 記 型 電 腦 連 上 無 線 網 路 。

寬 頻 無 線 ﹕ 覆 蓋 率 是 關 鍵
Wi-Fi 的 採 用 率 (adoption) 正 迅 速 攀 升 ﹐ 隨 著 愈 來 愈 多 無 線 廣 域 網 路 (Wireless WAN) 加 入 連 結 的 行 列 ﹐ WiMAX 的 開 發 亦 持 續 推 動 。 但 至 今 全 球 寬 頻 網 路 使 用 者 的 人 口 比 例 僅 佔 極 少 部 分 。

馬 宏 升 表 示 ﹕ 「 我 們 估 計 去 年 在 業 界 開 發 WiMAX 相 關 技 術 的 工 程 師 數 量 增 加 了 10 倍 。 我 們 也 看 到 測 試 WiMAX 網 路 的 電 信 服 務 業 者 其 數 量 從 2 家 增 加 至 15 家 ﹐ 在 2005 年 底 前 還 會 成 長 至 75 家 以 上 ﹐ 並 有 超 過 200 家 廠 商 已 加 入 WiMAX 論 壇 。 這 是 極 為 可 觀 的 進 展 ﹐ 但 根 據 資 料 顯 示 ﹐ 我 們 僅 達 到 有 限 的 寬 頻 覆 蓋 率 ﹐ 此 意 謂 著 產 業 界 擁 有 相 當 大 的 發 展 空 間 ﹐ 可 運 用 各 種 寬 頻 無 線 技 術 來 建 置 各 種 經 濟 的 應 用 與 服 務 。 」

關 于 IDF
對 硬 體 與 軟 體 研 發 專 家 而 言 ﹐ 英 特 爾 科 技 論 壇 是 業 界 的 首 要 活 動 。 英 特 爾 科 技 論 壇 在 國 內 外 已 舉 辦 多 年 ﹐ 主 要 目 的 是 將 業 界 菁 英 集 結 一 堂 ﹐ 為 包 括 個 人 電 腦 ﹑ 伺 服 器 ﹑ 通 訊 設 備 和 手 持 裝 置 廠 商 提 供 最 先 進 的 技 術 。 有 關 英 特 爾 科 技 論 壇 的 詳 盡 資 訊 請 查 詢 http://developer.intel.com/idf。

關 于 英 特 爾
英 特 爾 於 1995 年 在 臺 灣 成 立 應 用 設 計 支 援 中 心 (Application Design-in Center) ﹐ 與 本 地 的 PC 與 元 件 制 造 商 合 作 ﹐ 提 供 有 關 問 題 排 除 ﹑ 分 析 ﹑ 設 計 除 錯 ﹐ 以 及 解 決 散 熱 與 電 子 等 工 程 問 題 ﹐ 協 助 廠 商 將 英 特 爾 的 科 技 整 合 在 其 產 品 中 ﹑ 快 速 推 出 產 品 。 支 援 的 產 品 平 臺 包 括 : 桌 上 型 ﹑ 行 動 與 掌 上 型 ﹑ 工 作 站 與 伺 服 器 ﹑ 嵌 入 式 等 平 臺 與 網 路 解 決 方 案 。 2003 年 並 於 臺 灣 成 立 英 特 爾 創 新 研 發 中 心 (Intel Innovation Center) , 與 臺 灣 通 訊 及 資 訊 產 業 界 合 作 ﹐ 針 對 未 來 網 路 通 訊 產 品 ﹐ 發 展 並 整 合 個 人 行 動 運 算 ﹑ 企 業 網 路 ﹑ 寬 頻 存 取 ﹑ 以 及 數 位 家 庭 等 各 領 域 的 技 術 。

此 外 ﹐ 英 特 爾 在 馬 來 西 亞 之 Penang 和 Kulim ﹑ 菲 律 賓 之 Makati 和 Cavite ﹑ 以 及 中 國 上 海 均 設 有 世 界 級 的 測 試 和 組 裝 廠 ﹐ 在 Penang 設 有 一 處 晶 片 設 計 中 心 ﹐ 在 上 海 有 一 軟 體 發 展 實 驗 室 ﹐ 並 在 印 度 Bangalore 設 有 科 技 中 心 ﹐ 為 成 長 中 的 軟 體 ／ 資 訊 科 技 工 業 提 供 最 佳 科 技 工 具 與 支 援 。

Intel 是 全 球 最 大 晶 片 制 造 商 之 一 ﹐ 同 時 也 是 個 人 電 腦 ﹑ 網 路 和 通 訊 產 品 的 領 導 制 造 商 。 詳 細 公 司 資 訊 請 查 詢 http://www.intel.com.tw。

經濟部與英特爾簽約 合作推展 WiMAX 打造行動台灣新世界

2005年10月17日 - 經濟部與英特爾今日簽署一項合作協議，將聯手在台灣佈建及推廣 WiMAX 技術暨應用，以加速實現 M-Taiwan「行動台灣應用推動計畫」、迎接下一波無線寬頻通訊的新紀元。

這項協議在行政院政委林逢慶見證下，由經濟部長何美玥及英特爾執行副總裁暨行動事業群總經理馬宏昇 (Sean Maloney) 代表簽署。雙方將結合英特爾技術資源及其在全球成功的推廣經驗，加上台灣卓越的研發與製造能量，共同促使 WiMAX 技術在台發展、並協助台灣研發相關設備及服務。經濟部並期望透過這項合作為台灣廠商創造進入全球無線寬頻通訊市場的商業契機。
根據這項協議，經濟部將全力推動並發展台灣 WiMAX 產業體系，積極開發台灣設計代工 (ODM) 市場，終極目標為向全球電信市場提供高成本效益的 WiMAX 相關產品、設備與解決方案。此外，經濟部亦將負責協調台灣通訊頻譜之配置，並為 WiMAX 場測 (Field Trial) 提供資源與協助。

英特爾方面，將提供技術資源協助台灣建立符合 IEEE 802.16 標準的 WiMAX 技術、分享英特爾本身及其在其他地區進行 WiMAX 場測的經驗與最佳模式、協助台灣 ODM 業者開發先進 WiMAX 無線寬頻設備暨解決方案、並確保其產品與全球各地電信營運商網路的相容及互通性。
主管推動台灣科技政策的林逢慶政委表示；政府將自 2005 年至 2008 年止，投資新台幣 370 億元分四年逐步展開 M-Taiwan 計畫，其中一項工作是運用「行動台灣應用推動計畫」，打造行動城市逐步進行無線寬頻的全面佈建與應用，而 WiMAX 則是這項工作中最重要的技術選項。林政委寄望台灣未來能成為世界上規模最大的 WiMAX 產業發展基地，並取得 WiMAX 產業發展領先全球的優勢。他進一步分析：「台灣廠商在 OFDM 相關技術的 WLAN 晶片與產品方面成績斐然，且 Wi-Fi 產品佔全世界 90% 以上之市佔率，有良好基礎可進入 WiMAX 產業。另一方面，WiMAX 標準較 2G/3G 更為開放，目前全球都還在起步階段，正是台灣投入技術與設備研發的有利契機。」

經濟部何美玥部長指出，經濟部一直在推動台灣經濟成長與協助產業界掌握新興商機上，扮演關鍵性的推手角色。此次與英特爾在 WiMAX 方面的合作將開啟台灣邁入無線寬頻領域的大門，使台灣成為世界 WiMAX 研發與生產的重要基地，並與國際大廠接軌。何部長期許：「這項合作不但對台灣產業發展影響深遠，更將為未來我國商務交易方式、以及國人的生活模式帶來根本性的變革。」

英特爾公司執行副總裁暨行動事業群總經理馬宏昇 (Sean Maloney) 指出，台灣健全的寬頻基礎建設以及成熟的產業體系提供了發展 WiMAX 的良好條件。他表示：「英特爾與全球各地政府及企業密切合作，發展無線寬頻技術與促進產品的互通性。台灣一直是英特爾重要的策略夥伴，我們很高興能與經濟部共同促進 WiMAX 在台灣的佈建與發展。這次的合作，除了再次驗證 WiMAX 的可行性及其廣泛應用外，台灣民眾並將能從 WiMAX 無遠弗屆的行動通訊能力中享受最大的便利與益處。」

WiMAX 是全球微波存取互通介面標準 (Worldwide Interoperability for Microwave Access) 的簡稱，乃近一年最被看好的新一代廣域寬頻無線技術，具有授權頻段的 WiMAX 系統連線覆蓋範圍極大，可達數十公里，所以不但能為家庭與企業用戶帶來 “最後一哩” 高速無線上網的解決方案，更能在類似汽車行駛狀況中提供多元化媒體、語音、視訊、行動應用等高階資訊傳輸服務，同時也能解決地面寬頻線路容量成本過於昂貴的問題。因此，各地政府與服務商對建置 WiMAX 抱持極高的興趣，目前全球各地已進行 100 項以上 WiMAX 場測計畫，英特爾於 2005 年甫進行一項名為「亞洲寬頻行動」(Asian Broadband Campaign) 的計畫，先後和馬來西亞、泰國、菲律賓、印尼和越南等國家合作進行大規模的 WiMAX 場測，協助東南亞地區及時趕上佈建無線寬頻網路的世界潮流。

ITIS計畫辦公室明舉辦產業生命力契機研討會

ITIS計畫辦公室明舉辦產業生命力契機研討會
聯合新聞網 - Taiwan
經濟部ITIS辦公室指出，「2006我國產業生命力之新契機研討會」主題包括，「數位生活-數位匯流新商機、數位娛樂」、「生技與醫藥-糖尿病之醫療商機、高值化新契機」、「IC產業 ...

有錢人想的和你不一樣

作者：T. 哈福‧艾克 (T. Harv Eker)

財富檔案：

０１、　有錢人相信：〔我創造我的人生。〕。窮人相信：〔人生發生在我身上。〕
０２、　有錢人玩金錢遊戲是為了贏。窮人玩金錢遊戲是為了不要輸。
０３、　有錢人一直努力讓自己有錢。窮人一直想著要變有錢。
０４、　有錢人想的很大。窮人想得很小。
０５、　有錢人專注於機會。窮人專注於障礙。
０６、　有錢人欣賞其他有錢人和成功人士。窮人討厭有錢人和成功人士。
０７、　有錢人與積極的成功人士交往。窮人與消極的人或不成功人交往。
０８、　有錢人樂意宣傳自己和自己的價值觀。窮人把推銷和宣傳看成不好的事。
０９、　有錢人大於他們的問題。窮人小於他們的問題。
１０、　有錢人是很棒的接受者。窮人是很差勁的接受者。
１１、　有錢人選擇根據結果拿酬勞。窮人選擇根據時間拿酬勞。
１２、　有錢人想著：〔如何兩個都要〕。窮人想著：〔如何二選一〕。
１３、　有錢人專注於自己的淨值。窮人專注於自己的工作收入。
１４、　有錢人很會管理他們的錢。窮人很會搞丟他們的錢。
１５、　有錢人讓錢幫他們辛苦工作。窮人辛苦工作賺錢。
１６、　有錢人就算恐懼也會採取行動。窮人卻會讓恐懼擋住了他們行動。
１７、　有錢人持續學習成長。窮人認為他們已經知道一切。

致富法則：

０１、　你的收入，只能增加到你最願意做到的程度。
０２、　如果你想改變果實，你首先必須改變它的根﹔如果你想改變看得見的東西，你必須先改變你所看不見的東西。
０３、　金錢是一種結果。財富是一種結果。健康是一種結果。生病是一種結果。你的體重也是一種結果。我們活在一個有因有果的世界。
０４、　設定產生想法，想法產生感覺，感覺產生行動，行動產生結果。
０５、　假如我們的潛意識必須在深植的情感和冷硬的邏輯這兩者之間作出抉擇，情感幾乎是每戰必勝的。
０６、　如果你的動力來源並不是正面的作用，例如你是出於恐懼、憤怒而想致富，或者只是為了證明自己而想成功，那麼你的錢永遠不會帶給你快樂。
０７、　如果想徹底改變室內溫度，唯一的辦法是重新設定溫度調節器。同理，想徹底改變你的理財成績，唯一的辦法是重新設定你的財務溫度調節器，也就是你的金錢藍圖。
０８、　保持自覺，就是可以時時觀察自己的想法跟行動，好讓你能夠做出自己真心想要的抉擇，而不是被過去的設定所操控。
０９、　你可以選擇那些會鼓勵你獲得幸福和成就的思考方式，而捨棄那些不能支持你獲得幸福的思考方式。 　　　　

　　　　受害者特徵一：責怪 　　　　
　　　　受害者特徵二：合理化 　　　　
　　　　受害者特徵三：抱怨

１０、　錢，在它能發揮效用的地方實在是太重要了﹔而在它不能發揮作用的地方，它就完全不重要了。
１１、　你在抱怨的時候，其實是在吸引更多爛事進入你的生活中。
１２、　天下沒有所謂〔有錢的受害者〕這回事！
１３、　如果你的目標是過得舒服就好，你就很可能永遠也不會有錢。但是如果你的目標是賺大錢，那麼你最後很有可能會舒服得不得了。
１４、　大部分人沒辦法得到他們想要的東西，最大的原因是他們不知道自己想要什麼。
１５、　如我你不是全心全意、真心真意想創造財富，那麼你很可能創造不出多大的財富。
１６、　你的收入，與市場認為的你所產出的價值成正比。
１７、　祝福你所想要的東西。
１８、　領導者賺的錢遠遠多跟隨者！
１９、　成功的秘訣，就是不要逃避問題，不要在問題面前退縮﹔成功的秘訣就在於你要成長，讓自己大於一切的問題。
２０、　如果你的生活裡有一個大問題，這只說明了一件事：你很小！
２１、　如果你說你有價值，你就有價值。如果你說你沒有價值，那麼你就沒有。然後你就會依照你的故事版本而活。
２２、　如果一株百呎高的橡樹擁有和人一樣的心靈，那麼它頂多只能長到十呎。
２３、　凡是出現一個給予者，就有一個接受者﹔而每一個接受者的對面都是一個給予者。
２４、　金錢只會讓你現有的自己更加擴大。
２５、　你做一件事情的方式，就是你做所有事情的方式。
２６、　擁有穩定的收入沒什麼不對，除非它阻礙了你用自己的能力賺取你所值得的金錢－－問題是，〔穩定的薪水〕這概念往往就會阻礙你賺更多錢。
２７、　永遠不要為你的收入設定上限。
２８、　有錢人相信：〔魚與熊掌可以兼得。〕小康階層認為：〔熊掌太貴了，所以我只吃一小片就好。〕窮人說自己吃不起熊掌，所以他們吃雞肉，但又惦記著自己吃不起熊掌的事，滿心疑惑為什麼自己〔什麼都沒有〕。
２９、　真正衡量財富的標準是淨值，不是工作收入。決定淨值的四項因素是：收入、存款、投資、簡化。
３０、　注意力所在的地方，就會有能量流動，也就會出現結果。
３１、　除非你能管理你現有的一切，否則你不會再得到更多！
３２、　你管理金錢的習慣，比你擁有的錢財數目更重要。
３３、　不是你控制錢，就是錢控制你。
３４、　有錢人把每一塊錢都視為種子，把它種下之後可以多賺一百塊錢，再把這些賺到的錢種下，又多回收一千塊錢。
３５、　行動是內在世界和外在世界之間的橋樑。
３６、　真正的戰士可以馴服這條叫做恐懼的眼鏡蛇。
３７、　不必把恐懼除掉也能成功。
３８、　如果你只願意做輕鬆的事，人生就會困難重重。但如果你願意做困難的事，那麼人生就會變得輕鬆。
３９、　你只在一個狀況下是真正在成長的，那就是你覺得不舒服的時候。
４０、　就追求成功和快樂來說，你最應該學習的技巧，就是訓練並管理你自己的心。
４１、　你可以是對的，你也可以是有錢的，但你不會兩者都是。
４２、　每一位大師都曾經是個大失敗。
４３、　想要得到最好的薪水，你必須是最好的。

移動WiMAX已達實用水準！

　　WiMAX技術一直倍受關注，被認為是可與3G一爭高下，甚至代替3G的技術。不過，由於受到傳統電信的打壓，在應用領域中受到諸多限制。現在日本運營商KDDI已經開始實地試驗，證實WiMAX已經達到使用水準！

　　KDDI宣佈，目前正在大阪市進行實地試驗的無線通信標準"移動WiMAX"技術的"實用性已得到證實"。該公司同時強調，只要獲得無線基站許可，幾年內就能在日本推出採用這一技術的無線寬帶服務。

　　KDDI邀請新聞界和行業分析師參加，進行移動WiMAX和新一代服務計劃"超3G（Ultra3G）"的公開實驗。過去KDDI一直都在進行移動WiMAX實證實驗，不過"僅僅是在確認一種無線通信標準的實用性"。此次則是首次證實了該技術具有實用性，並將其定位於該公司超3G構想的"關鍵組成部分"。

　　移動WiMAX是採用基站切換技術，在最大120km/h的速度移動狀態下也能維持寬帶通信的無線通信標準。物理層標準2005年12月已經作為IEEE802.16e完成標準化工作。其傳輸速度最大可達75Mbit/秒。而基地設施的建設成本預計將大大低於現有的第3代移動電話服務。

　　利用裝有移動WiMAX規格PC卡的PDA演示可視電話。PC卡是南韓三星電子為配合KDDI試驗而開發的

　　KDDI表示"服務將瞄準純包月方式"，說明其有意推出費用遠比行動通訊包月或者以資訊量計價的現有服務更便宜的寬帶服務。如果這種服務能夠得以實現的話，不僅是筆記本電腦的高速接入服務，使用手機的超高速數據通信，無需借助固定線路即可以寬帶接入互聯網的電視機，以及可在行駛中使用寬帶的汽車等都有實現的可能性。

　　無縫連接移動WiMAX和EV-DO

　　KDDI公開了實驗中所使用的無線終端"Type3"，以及委託南韓三星電子剛剛開發完成的PC卡終端。在使用Type3所做的演示中，與KDDI移動電話服務使用的"CDMA20001xEV-DO（EV-DO）"數據通信終端之間，在保持視頻傳輸和通話的情況下可完成對訪問線路的切換。
　　在利用PC卡終端和PDA所做的演示中，先將PC卡終端裝到PDA上，在保持通過可視電話與對方通話的條件下，可將畫面轉移到大螢幕電視上，也可將用於為對方拍攝發送影像的相機切換成高解析度攝像機。據稱，這是該公司希望在超3G中實現的"固定通信與行動通訊融合服務"的目標之一。

　　利用W-CDMA、EV-DO和移動WiMAX對影像傳輸性能進行了比較。

　　W-CDMA和EV-DO使用的是實際服務。移動WiMAX使用則是KDDI正在進行的試驗服務

　　另外，KDDI還對現有移動電話服務的數據通信功能和移動WiMAX的傳輸速度進行了比較。準備了各自裝有支援W-CDMA、EV-DO和移動WiMAX的PC卡的筆記本電腦。在演示中，向W-CDMA和EV-DO手機傳輸的是500kbit/秒的影像數據，向移動WiMAX傳輸的是1Mbit/秒的影像數據，對二者影像顯示的平滑度進行了比較。

　　結果表明，只有移動WiMAX能夠平滑地播放影像。也許是因為W-CDMA的下行傳輸速度（由基站向手機）目前最大只有384kbit/秒，因此無法平滑地播放影像。而EV-DO儘管最大下行速度達到了2.4Mbit/秒，平均為800kbit/秒，但由於"大阪市區使用EZweb等服務的用戶太多"，因此還是無法非常平滑地進行播放。

　　利用帶寬10MHz的頻段實現平均6Mbit/秒

　　KDDI在大阪的實地試驗中通過在2GHz頻帶中確保2個帶寬10MHz的頻段，積累了實驗數據。據悉，從實際傳輸速度來說，最大下行速度為19Mbit/秒，最大上行速度為7Mbit/秒。基站覆蓋區內的實際下行傳輸速度平均為6Mbit/秒。

　　基站之間的切換採用了在進行連接切換時通信會被瞬間中斷的"breakbeforemake（中斷再連接）"方式。"只要中斷時間在200ms以下，無論是打電話，還是影像發送，用戶都感覺不出來"。

　　來源：日經BP　　作者：小熊北京－HYF

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庭毓 Gary
種什麼因,結什麼果,現在的你就是過去的你的想法看法做法所造就

分析：WiMax技術大探秘 何時能夠取代Wi-Fi

分析：WiMax技術大探秘 何時能夠取代Wi-Fi
發 表 人： 超級 vip (odemo8)發表時間：2006/03/13 23:10:51
於 WinMax 無限商機俱樂部　http://tw.club.yahoo.com/clubs/Wi-Max

導語：隨著WiMax的興起，未來的網路接入方式將會發生巨大的變化，而目前流行的Wi-Fi無線上網也許很快就會被淘汰。

　　現在也許很難買到不具備Wi-Fi功能的筆記本電腦，用戶們之所以喜歡Wi-Fi是因為使用這項技術上網非常簡單。但現在一項新技術的興起卻很有可能會讓Wi-Fi成為過去式，這就是WiMax。WiMax所能提供的寬帶網路連接速度同Wi-Fi不相上下，但它的傳輸距離卻高達50公裏，而Wi-Fi只有幾百米。

　　目前在大城市無線網路已經可以提供寬帶連接速度，這並不新奇，但是接收寬帶信號的設備對於個人用戶而言十分昂貴，往往只有大企業才有能力負擔。目前，美國的電腦和通信公司已經逐漸在WiMax標準上達成一致，也許不久的將來無線寬帶的成本將會大幅度下滑。

　　一旦全行業就如何對WiMax信號進行加密、WiMax使用哪一段頻率以及如何為多個用戶提供訪問服務等問題達成協議，英特爾等廠商就可以開始量產基於WiMax的晶片以用於寬帶無線設備。屆時WiMax接收器的價格將會下降至50美元到100美元，和目前的DSL以及有線電視數據機價位相當。這也就意味著用戶可以拋棄現在的網路服務供應商，通常是本地的電話或有線電視公司，隻需要屋頂的天線就可以訪問互聯網。

　　WiMax最初也將出現在公共場所，但滿足WiMax標準的設備將會帶來一波中小企業拋棄T1線路轉向無線的浪潮。目前很多中小企業都從本地電話或有線電視公司租用了T1線路，價格通常十分昂貴。同時，透過WiMax連接網路的新型基站使得移動計算熱點可以在沒有電話線路的地方建立。這就意味著WiMax網路可以使寬帶網路服務進入到相對貧困的地區。

　　WiMax是“Worldwide Interoperability for Microwave Access”的縮寫，它的本質就是一種用來確保來自不同廠商的無線設備可以在高速的環境下互動使用的技術標準。WiMax標準又稱802.16，早在上世紀90年代這項技術就開始研發，用於取代以太網和Wi-Fi。一個單一的WiMax發射器可以把語音、視頻以及數字信號傳輸到50公里以外的地方，傳輸速度高達70MB/秒。

　　2004年1月，英特爾將WiMax標準提上了議事日程，極大的推動了這項技術的發展。英特爾寬帶無線部門經理斯科特-理查德森(Scott Richardson)表示：“在將Wi-Fi功能集成到迅馳平台之後，我們開始研究Wi-Fi是否有能力覆蓋整個城市。儘管我們有能力建設足以覆蓋整個城市的熱點，但這種模式是非常難以管理的。因此我們認為有必要發展一項新的無線技術。”在這種情況下，WiMax以其更遠的傳輸速度和範圍更廣的頻譜吸引了英特爾的關注。

　　英特爾隨後開始研發使用2千兆赫到11千兆赫頻率的通信處理器，而目前這一頻譜通常被Wi-Fi、微波爐以及特定型號的雷達所使用。今年9月，英特爾推出了第一款晶片樣品，目前該公司正在推動行業組織WiMax論壇的發展，以驗證廠商生產的WiMax設備是否相容。同時，英特爾還透過英特爾投資公司對幾家技術公司進行戰略投資，以共同建設無線寬帶網路。

我網路環境成熟 自然有朋自遠方來

2006 / 02 / 18 (星期六) 【中時電子報 】

何英煒多位網路界人士表示，近來搜尋引擎大廠Google在內的多家美國網路大廠，在中國大陸面臨網路管制及配合內容檢查一事，突顯出兩岸網路環境及自由度大不同，台灣市場小而美，網路環境成熟，中國市場大卻存在著許多問題和門檻。在中國大陸遇到挫折和挑戰，將會促使網路大廠重新思考是否調整兩岸布局的步伐。

網路大廠Google進軍大中華市場的策略，最初是要將主要的研發重心放在中國大陸，利用當地的人才資源，而台灣方面初期依賴代理商銷售產品，今年才正式進軍台灣。

但事實上，Google對於台灣市場布局愈來愈多元，包括資料中心的成立、業務辦公室的啟用，以及來台灣成立研發實驗室。

業界相關人士分析，中國大陸市場大，但是對網路公司來說限制仍多，日前Google、雅虎、微軟(網站、商品)及思科等大廠在美國國會的聽證會上，遭到各方遣責為追求利益配合大陸官方進行網路檢查制度。這也說明了，網路大廠面臨在中國大陸進退兩難的窘境。

反觀台灣市場，雖然市場小，但是各方面環境相對成熟，尤其網際網路(新聞、網站)的相關事業，不只是技術層次的議題，還攸關於文化及社會情勢的發展。在此情況下，台灣的投資環境相對有其優勢，對於Google在台灣成立研發實驗室的計畫，業界人士認為這是意料中的事。

超越競爭的藍海策略

李紹唐（北京甲骨文華東區及華西區董事總經理）

　超越競爭的藍海策略

　　今年四月初，我的一位好友告訴我，有本必讀好書叫做 Blue Ocean Strategy，我立刻從美國買了原文書。讀完之後， 我打了通電話給天下文化的高希鈞教授，請他務必去買這本書的版權，以便在台灣翻譯並發行。沒想到高教授告訴我，他剛拿到了版權，正在找人翻譯，也立刻邀我為天這本書寫序。我義不容辭的答應了。這本我一定要推薦的書叫做《藍海策略》（Blue Ocean Strategy），作者是金偉燦（W. Chan Kim）與莫伯尼（Renee Mauborgne）兩位歐洲管理學院（INSEAD）的傑出學者。他們針對過去120多年來，30多種不同行業別採取的150多種策略行動（Strategic Move）進行分析，結果發現大多數企業以價格競爭為本位，這樣只會形成廝殺局面慘烈的紅色海洋，而紅色海洋是市場萎縮的頭號殺手。企業的永續成功，需要不斷以創新的精神加上有競爭性的成本概念來經營，才能成為藍海型的企業。

　邁向藍海的六大途徑

　　書提出一套嚴謹的藍海策略架構，告訴企業如何同時追求高價值和低成本。例如，藍海策略的擬定，可以從六個途徑下手︰

　改造市場疆界
　專注於大局而非數字
　超越現有需求
　策略次序要正確
　克服重要組織障礙
　把執行納入策略

　　以經營者的角度來看，我認為後面二大原則尤為重要。因為人通常不願意去接受改變，且缺乏執行力。當新的想法及策略出來以後，如何去與員工溝通及參與，最後克服介於目前的做法（As is）及未來的做法（To be）中間障礙。藍海策略一再強調的全新商場勝出邏輯──經營者不應該把競爭當做標竿，而是要超越競爭，開創自己的藍海商機。企業應該經常用下面四個問題自我檢驗︰

　在自己的行業要成功考量的因素中，有哪些已不適用而應消除（Eliminate）。
　有哪些因素應該減少（Reduce）到遠低於行業中的標準規定。
　有哪些因素應該提昇（Raise）到遠高於行業中的標準規定。
　有哪些因素應該在行業中被創造（Created）出來

　　這四個問題能協助企業釐清自己的新價值曲線（New Value curve）。接下來我再用書中的第一個成功藍海個案來與大家分享。

　夕陽產業也能成功轉型

　　1982年幾個來自魁北克會踩高蹺的年輕人，創建了太陽馬戲團（Cirque Du Soleil）。他們利用過去流浪式表演的馬戲團帳棚做為表演的場地，表演踩高蹺、雜耍、變戲法、吞火等特技。傳統的馬戲團向來都以討好兒童為主，太陽馬戲團不願跟當時的龍頭老大玲玲馬戲團（Ringling Bros. And Barnum & Bailey）競爭。相反的，太陽馬戲團洞悉到當時沒有人瞭望到的藍海。這層體認使太陽馬戲團走出紅色海洋的競爭路線競爭，邁向全新的藍海領域。

　　太陽馬戲團體認到贏在未來唯一的選擇，就是要徹底跳脫同行競爭，另闢蹊徑，吸引全新客群。因此它「消除」了傳統馬戲的動物表演、中場休息時的叫賣小販；「減少」了特技表演帶來的驚險刺激。然而，太陽馬戲團居然可以「提昇」它的票價，締造前所未有的成功轉型，為什麼？依據前面提出的四個問題，作者分析，太陽馬戲團「創造」出許多同業沒有提供的價值——它招募一批體操、游泳、和跳水等專業運動員，好讓他們踏上另一座舞台成為肢體的藝術家；它運用炫麗的燈光、華麗的服飾、撼人的音樂加上融合歌舞劇情的節目製作，創造感官上的新體驗。許多成年觀眾以及企業團體因此成了忠實觀眾，這些新客戶讓太陽馬戲團掙脫傳統的桎梏，走上藍海的道路。

　設定你的藍海願景

　　本書的內容清晰有條理，且附有作者多年研究的許多案例，讀者只要循著書中漸層式的導引，就能領略箇中滋味，輕鬆為產品及企業打造一個新的前景。好書當然得跟大家分享。我個人在讀後也實務應用在工作中，帶領團隊學習這一個好用的工具暨理念。

　　看完這本書之後，我自己在想台灣未來的願景是什麼呢？兩岸三通和平相處或是有其他可能？不管最終的願景為何。我們為了要達到這願景，我們的目標在哪裡呢？為了要達到這些目標，我們的創新觀念或者說是策略性行動（strategic move）為何呢？最後我們要如何將這些想法務諸執行計劃當中呢？我們國家的主要領導人是否也該好好讀完這本書，而將台灣的未來藍海策略擬定出來。因為台灣四面環海。應更能體認海洋的浩瀚。海洋的神祕力量。更希望台灣的未來是一片藍海而不至淪為紅色血腥。

　　所謂戲法人人會變，各有巧妙不同！太陽馬戲團玩出了新把戲。你呢？

禽流感．要如何預防

醫務室防疫資訊NO:2 - 黃偉誠老師提供

最近禽流感事件被媒體炒作到人心惶惶，提醒全民注意是好的， 但是過度渲
染道聽塗說只會自己嚇自己，造成恐慌是無濟於事的，所以，與其擔心害怕 ，
不如認真了解一下什麼是禽流感 ，並且注意如何預防，才是正確的做法。

禽流感．要如何預防？
什麼是禽流感?．．要如何預防?
除了預防之外我們還能如何降低損害呢?

去年二月中旬香港確定一位九歲的男童與父親感染了H5N1禽流感病毒事件，引發各界關注，在尚未完全了解禽流感的傳染途徑前，亞洲各國即陸續傳出禽流感疫情，目前已有多國淪陷，台灣地區也不例外，截至目前為止，台灣地區僅出現禽流感的弱病毒株H5N2型，可是到底禽流感是什麼？它是否會造成人類的大規模傳染？

什麼是禽流感(Avian Influenza)？
禽流感顧名思義就是禽類的病毒性流行性感冒，是由A型流感病毒引起禽類的一種從呼吸系統到嚴重全身敗血症等多種症狀的傳染病，禽類在感染後死亡率很高。禽流感的病徵及發病初期，都與一般流感類似，但發燒可高至41度，且較一般流感容易影響肝功能，也較易引致淋巴細胞減少及呼吸衰竭，甚至多器官功能衰竭而死亡。

百年來四度流感戰役
近百年間，分別在1889年、1918年、1957年和1968年有四次大流行，最令人膽戰心驚、餘悸猶存的是1918年的「西班牙流感或豬型流感（H1N1）」，它造成全球四千萬人死亡，比第一次世界大戰造成的死亡更悽慘；美國有三分之一人感染，67萬人死亡，也比美國歷史上任一戰役更可怕；台灣當時是日據時代，也有80
萬人感染、2萬5千人死亡。因為這種病毒進到人體，會在很快的時間內產生病毒性肺炎，短期內可能因呼吸衰竭而死亡，而且從一個人到另一人之間的傳染、發病到死去，速度之快令人措手不及；最近有人說，萬一再有類似的大流行，可能準備棺材都來不及，並非空穴來風。日後的研究發現，此次流感是由豬傳染給人，後來發展出疫苗。但最近在《科學》雜誌上的研究指出，從1918年流感死亡人身上留下的標本來看，病毒是先從禽鳥類傳給豬隻，所以基本上還是一種「鳥病」。禽流感人畜也遭殃真正有「禽流感」這個病名是在1997年12月，香港發現來自於雞隻的流行性感冒，是病毒直接由一隻寵物雞傳染給一名兒童，爆發出的新流行，共有18人感染6人死亡。雞隻的感染病毒進入人體，若與人身上的流感病毒混種，就產生新種的病毒，這病毒核內有八條RNA，外殼有500到700個突出物，分為抗原HA與NA兩種（簡稱H與N），不同的類型對人的感染強度不同，如這次的H5N1禽流感，傳給人會致命，而台灣的禽流感是H5N2，不會傳給人，也就不那麼可怕。醫學界擔心的是，H5N1病毒還可能不斷轉變，尤其是進入豬體內，可能成了自然的培育箱，在那兒混種成為能由人傳給人的病毒，那麼，1918年的大災難可能就會重演了。

《病毒型式》
禽流感病毒一般有兩種型式，包括高病原性（highly pathogenic
AI）如H5N1，另外一種形式是低病原性（low-pathogenic
AI），如H5N2，而台灣南部地區所驗出的禽流感病毒都屬於低病原性的H5N2型病毒株。其中高病原性禽流感是其中較為嚴重的一類，傳染性很強並會致死，該病毒的分離株也同樣具有高致病性，家禽在感染H5N1病毒後即使倖存下來也具有傳染性，至少在10天內病毒都會在家禽體內存活，通過排泄物等進一步感染其他家禽或候鳥，所以一旦發現疫情，通常會進行全面的撲殺。禽流感的病原A型流感病毒能在雞胚、雞胚成纖維細胞中生長，大多不致死雞胚，能凝集多種動物的紅細胞，A型流感病毒能感染多種家禽和野禽，在家禽中以雞和火雞最易感，其次是雉雞和孔雀，鴨、鵝和鴿則較少感染。

《病毒特性》
根據WHO研究指出，禽流感病毒能長期存活在受感染的禽類糞便、水、紙巾中，且在低溫環境中存活時間更久，如在水中22℃可生存四天，0℃以下生存30天，在冷凍物體中更可無限期生存。

《傳染途徑》
一般認為禽流感可以通過多種途徑傳播，如經消化道、呼吸道、皮膚損傷和眼結膜等途徑傳播，有專家認為禽流感的擴散主要是通過糞便中大量的病毒粒子污染空氣而傳播，人員和車輛往來是傳播禽流感的重要因素，另外吸血昆蟲可傳播病毒，帶毒的種蛋可進行垂直傳播。此次亞洲各國爆發禽流感疫情，專家學者都認為候鳥是傳遞病毒的一大漏洞，根據研究報告指出，野鴨等水棲候鳥在自然界中攜帶H5N1病毒最多，但野鴨對病毒具有免疫力，所以這些病毒隨著候鳥南飛過冬，讓疫情如接力般的一國接著一國。對於雞隻感染禽流感，導致民眾敬「雞」遠之，其實就目前的臨床尚未發現有吃雞肉和雞蛋而間接感染禽流感的病例，僅出現曾與雞隻接觸而直接傳染給人類的情況，而這種禽流感病毒並不耐熱，一般只要以攝氏56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘或100℃加熱1分鐘均可殺滅病毒，所以只要將雞肉、雞蛋等食品確實煮熟食用，且充分加熱就可以減少被感染的機率，民眾無須過於恐慌。至於病患常接觸之室內或室外環境表面，以0.05%之漂白水或70%之酒精進行消毒。

《禽流感潛伏期》
根據臨床研究顯示，感染禽流感臨床症狀潛伏期從幾小時到幾天不等，一般發病率高、死亡率低，但在高致病力毒株感染時，發病率和死亡率可達100%。

禽流感主要是攻擊禽類動物，但是由於H5N1型突變快速，已經可以透過禽類傳染給人類，若是進而與人類的流感病毒接觸進行基因重組，將有可能會引發人傳人的禽流感疫情，屆時的傳播速度可能比SARS還快，令人擔憂！一般大眾並不屬於高病原性禽流感的高危險族群，所以還是以預防流感為主要，另外也要減少與禽類接觸、做好個人衛生管理，如果有感冒症狀，一定要避免與禽費接觸，以免讓兩個病毒產生基因重組，引發更嚴重的疫情。

◎減少與禽類接觸
一般民眾較少直接與雞、鴨等禽類接觸，多為養殖工作人員。一般大眾如果必須到禽流感流行的地區或養殖場，則需減少與禽類、飼料和水源接觸，另外禽畜糞便很可能是禽流感傳播的途徑之一，接觸禽畜後切記要用洗手液及清水徹底洗淨雙手。

◎做好個人衛生
預防傳染疾病最好的方式就是做好個人衛生、提昇免疫力，防治禽流感也不例外：

•勤洗手：流行性感冒病毒主要是經由飛沬傳染，但也有可能因為接觸患者的口鼻分泌物而傳染，所以平常應該常洗手，並且儘量避免以手接觸口鼻。

•提升自體免疫力：攝取均衡的營養，並配合適度運動，以提昇身體抵抗力，必要時要接受流行性感冒疫苗的接種，增強免疫力。

•補充維生素及水份：除了平常食物的攝取外，也要多補充水份、維生素C和維生素B群，能達到預防感冒的功效。

•少進出公共場所：沒有必要請儘量遠離人多擁擠的公共場所，並請病人戴上口罩，以避免將流行性感冒病毒傳染給他人。

•注射疫苗：流行性感冒疫苗是每年針對特定的病毒株所製造的，因為每年所流行的病毒株不一樣，所以疫苗必須每年接種，而疫苗的保護作用，需要幾週後才會發揮，所以必須在十一月中旬之前接種，才可以在流行性感冒最容易流行的十二至隔年三月發揮效用。

•多休息、避免過度勞累、保持室內空氣流通、保持心境開朗、切勿吸煙及避免吸入二手煙，平時應加強體育鍛練，若發現疫情時，應盡量避免與禽類接觸，對雞肉等食物應徹底煮熟、保持室內空氣流通，注意個人衛生，打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻。

流感或是禽流感本身並不可怕，但是可能引發的併發症才是真正致命之處，例如肺炎、糖尿病、腎病、哮喘等都可能奪取免疫力較弱的老人、兒童的生命，所以，預防呼吸道疾病同樣不能掉以輕心。

◎ 切勿食用未烹煮的肉類
因為禽流感疫情爆發，許多民眾都不敢再吃雞肉，其實禽流感病毒對乙醚、氯仿、丙酮等有機溶劑、高溫及紫外線均很敏感，在56℃
時加熱30分鐘，60℃時加熱10分鐘，70℃時加熱數分鐘，陽光直射40到48小時以及使用常用消毒藥均可殺死禽流感病毒。

禽流感的病原A型流感病毒對紫外線敏感，加熱55℃1小時、60℃10分鐘可被消滅，對大多數防腐消毒藥敏感，病毒在乾燥塵埃中可存活2周，在4℃可保存數周，在冷凍的禽肉和骨髓中可存活10個月之久。根據研究顯示，多數的禽流感病毒在56度以上高溫烹煮就很容易死亡，所以絕對不要食用未經烹煮的肉類，吃火鍋時也要避免以生的蛋清沾食火鍋料，以維護個人健康安全。

總務部醫務室
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醫務室防疫資訊NO:2 10/19

接到語音電話 , 聽不清楚，千萬不要亂按

接到語音電話 , 聽不清楚，千萬不要亂按

we are family , 您好! 您中國信託銀行信用卡應繳納金額尚未繳款，請儘速繳納。要重聽請按１，與客服人員連絡請按９

要注意！千萬別理他 ！！！

近來又有翻新的騙術 :
對方撥打電話後，用語音的方式告訴你，內容是： ∼∼∼君（你根本聽不到姓名），您ＸＸ銀行信用卡應繳納金額尚未繳款，請儘速繳納。要重聽請按１，與客服人員連絡請按９

如果按１，你還是聽不清楚講話的內容
如果按９，那你就完ㄌ，對方已將你的電話費提升為１５０元／分鐘的通話費用，而且對方會一直放音樂給你聽，目的是要賺你的通話費。

請小心！！

同事昨天寄給我的Mail, 沒想到當天晚上在家中就接到一通這樣的電話 . 講話內容斷斷續續的 , 像是沒電的感覺.
不過最後 2 句倒是粉清楚啊 .
*要重聽請按 1, 與客服人員聯絡請按9*
"騙子抓準現代人 ,信用卡辦一堆 , 又沒有將卡費處理好的弱點, 引誘你上當 .
還好有看到這封 MAIL, 有稍微提防 .
信用卡費用有問題應該直接詢問該銀行 , 而且應該會寄催繳信函 , 切勿隨便聽從不明電話的指示

如何培養會生活懂生命的孩子

游乾桂主講/地點:國語日報社

學習看到孩子的優點

　　一張白紙上有個黑點，我們通常都是看到那個黑點，這些年透過自己不斷學習，我漸漸看到的是白色的部份。孩子若有85%的優點，15%缺點，大部分的家長都忘記看見他的優點好處．所以，有位心理學家曾說過：「孩子需要一個懂得疼惜他的父母」，有個「比馬龍」定律就是：你用什麼眼光看你的孩子，他就會成為那樣的人。發明電燈的愛迪生，當學校的老師都放棄他，認為他一無可取，把他帶回家交給他媽媽時說：「笨蛋還給你」，愛迪生的媽媽卻對他說：「別人看不起你，媽媽覺得你不錯」。因此看孩子的角度不同，結果就會不一樣，最重要的是讓孩子有自信。我曾經在精神病院輔導過一位台大醫科畢業的病人，透過對談了解他的成長歷程，發現他從小學到高中從未得過第2名，從中讓我體認到承受高壓力（高處不勝寒）的人容易失敗且敗得很慘！其實失敗可以帶給人經驗和閱歷，兩者加起來則形成智慧；我們究竟是要培養孩子成為會讀書的人還是有智慧的人？

培養孩子成為具有智慧（思考.想像.創造力）的人

　　會讀書的人，是從對的答案裡作出對的答案（擁有的是記憶力）；有智慧的人，是從對的答案裡找出錯的地方，或是從錯的答案裡找到對的地方（擁有的是思考想像和創造力），會思考、會動腦的人可能在學校的表現差強人意，然而記憶無法長久，因為我們的腦總是重複在作記憶和遺忘的工作，許多的答案也隨著時空變化而有不同。現有科學知識在8年內許多都被新的結果推翻，例如玉山的高度隨著地殼變動而改變，每年實際高度都不同；1904年萊特兄弟發明飛行器才開始有「飛」的名詞產生；過去速度是低音速，目前是高音速，將來可能是光速．因此，記那麼多東西幹麻？腦袋如果背太多東西，就不可能想很多；若只會背，不會想（思考），腦子就好像被水泥糊起來一樣。曾經有記者問過我，我對孩子的期望是什麼，我不假思索地回答：健康、快樂和記得愛我。許多人是用錢養孩子，不是用心；最近自己一直在想：有天我老了，會希望孩子怎麼對我？他們以後會有什麼記憶？會想到爸爸給過他什麼？你想到孩子的又是什麼？我會希望我的孩子能夠想到好多好多，例如：我和兒子是一起騎腳踏車、泡湯、爬山、溯溪的好朋友。然而，有人每天的生活模式是：早上刷牙、洗臉、罵小孩，晚上是吃飯、沐浴、更衣、罵小孩，希望大家和孩子之間不是這樣的朋友。

教育的目的是教他成為一個人

　教育的目的歸要一句話是教他成為一個人。

　我們反省一下自己的生活是這樣嗎：
　1．每天忙得像豬，每天作牛作馬（動物）
　2．每天活得像機器（會動的人．會走路的殭屍，還是年輕的老頭？）

　　你的偉大的貢獻只是工作嗎？我們讀了那麼多書是為了工作？還是為了生活？很多人生活就是拚命讀書、努力工作、拚命賺錢，最後是養病。讀書和工作並沒有最直接的關係，並不是很會讀書就會當總經理，它所靠的是能力；生活就是一種能力（耐），讀書和錢只是一個媒介，最終的目的是懂得生活，也可說是為了編織一個夢想，一個活生生的夢，快樂有趣的夢。

生命是一種慈悲喜捨

　　生命是一種慈悲喜捨，這比讀書更重要，會成為一輩子受用的資產，也是現今社會所欠缺的東西。一流的人不慈悲就沒有用，醫生不慈悲，對病患不能視病猶親，就對社會無用；一流的化學家不慈悲，製造毒物來害人就是恐佈分子，也對社會無用。我有個朋友是醫師，他說他每天開藥時都很掙扎，為了平衡自己，他在開藥的同時，也提供養生資料給病人，希望他們身體健康，下次別再來。其中有個養生方法是：天天要運動．好好睡個覺．慢慢吃頓飯。有人一早起來就喝咖啡和茶，難道一早起來還這麼累嗎？不健康的人，脾氣會不好，就不會以身作則。最近的詐騙事件頻傳，他們都是很聰明的人，像我就想不出來這種騙術，如果把他們的聰明才智用在正途該有多好。因此，一流未必有用，有用必定一流，希望社會不要充斥著一流而無用的人。有用的孩子或許他們很質樸，但他們會像金庸筆下的周伯通般「大智若愚」。

培養孩子的內在智慧

　　人有外在智慧與內在智慧，外在智慧指的是成績和分數，內在智慧則指動機（即主動學習的能力）這是孩子將來智慧的源泉，包含慈悲、尊重和理性。隋文帝至清乾隆總共出了868個狀元，每個幾乎都沒有什麼出息；曹雪芹（紅樓夢作者）、李時珍（本草綱目作者）等人都是落第的書生：因為曹雪芹的文思澎湃（思考創意取向）因此無法符合八股的科舉制度（記憶取向）。另外，興趣也很重要（如果沒有興趣作一份工作，很難做一輩子），職業只是努力讀書謀求生活的工作（會想退休）；志業則是很喜歡做很開心的工作（永不退休），而慈悲就是一種志業，希望我們能夠培養孩子能以志業的心情去做工作。

教孩子閱讀自己和大自然二本書

　　有位哲學家說：教孩子要讀二本書：一本是自己，一本叫做自然。希望孩子能夠用心來閱讀這兩本書，不單用眼睛。

　　第一本書讀自己，就是指興趣、性向、能耐，能夠演活自己、演好自己的人生（擁有自身獨特性）。有些人是大器晚成者，例如非洲之父史懷哲，他考不上大學，後來是因為拉了一手好手風琴，一位校長破例讓他在該校讀書，他主修歷史，自修文學，30歲的時候才唸醫科，38歲畢業。老頑童劉其偉，他有許多頭銜，工程師、人類學家、冒險家、畫家，他在38歲才開始畫畫，66歲成名，他的一生活得豐富而精采！因此，有的人是大器晚成，有的人生是柳暗花明又一村，有時路轉個彎會更好，成功需要時間，當累積到很豐富時，成功就會來到，就會水到渠成。

　　很多人，小時了了大未必佳，因為他提早將自己的日月精華用光了；如果2歲就會吊單槓，對他的身體發展會有害處。記得有個長跑選手蒲仲強很早受矚目卻不能長久，有人提早上大學資優生，但他們幾乎沒有童年的生活．例如：有個人12歲上哈佛大學、16歲畢業考上普林斯頓研究所，記者問他：你在哈佛最大的經驗是什麼？他回答：除了寂寞，還是寂寞。因此，我們不要用大人的角度來要求孩子，時候到了就會水到渠成，該你的就是你的！

　　第二本書是大自然，不要只是教孩子看書，要多帶孩子看山看水，看古道幽徑星星月亮，從自然中可以學習到很多書本學不到的東西。例如：颱風來襲時，行道樹東倒西歪，躺下數萬棵，但森林中的樹往往佇立不搖，其中的道理隱在自然的平衡哲學裡，森林的樹枝幹對稱而生，找著最平衡的肌理，於是耐得住風吹雨打，行道樹修修剪剪，則弱不禁風。

　　要給孩子一是活路（演活自己人生的路），二是退路，不會讀書硬要他讀書就會成為死路。人活著常常會忘記兩件事呼吸和快樂，因此只要他還存在（有呼吸）就有希望。就如同「失之東瑜，收之桑榆」的意思。

不忘讚美孩子

　　讚美可以用最少的力發揮更大的效果，看到孩子的好處，就要去讚美他，他才會演好他自己，孩子會用父母所看到他的好處，演給父母看。例如：我女兒很喜歡烹飪，我讚美她：今天一定有一個仙女來過，不然怎麼會變出這麼好的東西出來？女兒就會越作越起勁。每天孩子一回來，我問的不是你在學校學了什麼？而是：有笑話嗎？現在兒子回到家就會對我說：今天有笑話，聽不聽？「量力」而行，現在做不到，來日方長，日後有可能做得到，因此不要讓孩子永續的能力失去了，給孩子自信，他就會告訴自己：我行、我能，我再加加油！自己會為自己加油，未來就會有獨領風騷的機會！

　　將來的時代是創意取勝的時代，創意就是把兩個不相干的東西結合在一起，例如：WALKMAN就是結合Walk和Man的兩個概念而創造出來的;水管是因為澆花的人要澆好幾處不方便而發明的；透明電梯是因為除了上樓梯外，還想看風景的想法而產生的。家長必須要常常聆聽孩子的心聲，當孩子有時候突發奇想時，千萬不要罵他胡思亂想，而是叫他好好再想一想。家長是孩子的推手引領者，如何把孩子珍貴的東西引發出來，並將孩子從幻想世界慢慢導入現實是家長的責任。

把孩子的體力健康找回來

　　如果孩子不健康他所跑的人生是短路不是長路，擁有健康身體能夠讓學習產生1.75倍的效率。建議每個家庭建構一個運動時間，我們家是騎腳踏車，兒子稱它為「發現台北的秘密花園」，因為和他們一起騎腳踏車，我發現台北的美，甚至發現住家（木柵）附近特別漂亮的地方和小湖泊。你對自己住的地方了解嗎？是否能夠讓孩子有美好的回憶？和他們一起去織夢？

和孩子一起編織夢想

　　讀者文摘上有個故事：老師告訴小朋友每個人只要捐出5元就能幫助非洲的人鑿一口井。有個小朋友回家跟媽媽要5元，媽媽說我們一起做資源回收賺這5元。後來老師說上次我說錯了，鑿一口井應該是5000元，於是那個小朋友號召全班同學一起做資源回收賺錢，加上企業的贊助，最後完成了這個夢想！因此，絕對不要小看孩子，他們有無限的可能性。希望每個父母能幫助孩子圓夢，在日常生活中只要給孩子機會，他們一定可以做得到！我和孩子一起去溯溪時，原本很擔心他的安全，有次他跑太快，不小心跌倒了，他反而告訴我這裡有窟窿，你要小心喔！如果不給孩子機會，他的這種特質（關心他人）會出不來！我會帶孩子和我去球場，自然而然他很喜歡球類運動，也精通許多球技！也會自己看NBA（主動去學習），有次和一位年長者比賽他故意比輸，他告訴我他讓他的（會為別人想）。這世界原本就是風風雨雨，重要的是如何跨越面對風雨，孩子有一天終究會離開學校，還會一個人去面對嚴酷現實的生活；所以要有生命，有夥伴朋友助力，如果擁有這些特質，就會有機會！

讓孩子開心一點，歲月轉瞬即過，這些事不趕快去做，以後就做不到！

不思議案例！松藤 守 ~~ 肺癌戰鬥過程

２００５０１２６（三）因發燒到附近的醫院看病。

２００５０１２７（四）和朋友參加研修旅行（因發燒、咳嗽沒有吃午餐）

２００５０１２８（五）發燒咳嗽喉嚨痛，到附近醫院打點滴。

２００５０２０３（四）發燒咳嗽喉嚨痛，到附近醫院打點滴。

２００５０２１５（二）發燒咳嗽喉嚨痛，到附近醫院照Ｘ光。

２００５０２１８（五）因發燒咳嗽引起疼痛，到附近醫院照Ｘ光、ＣＴ斷
　　　　　　　　　　　層收到「癌症通知書」兩肺陰影從四處擴張至七處
　　　　　　　　　　　，被告知心臟、肺的手術非常困難，若是醫好也無
　　　　　　　　　　　法正常生活。

２００５０２２２（二）轉診到設備齊全的濟生會醫院。
　　　　　　　　　　　開始認真的服用「葉黃素」，每隔２小時吃兩粒，
　　　　　　　　　　　夜間也持續使用。

２００５０２２３（三）到濟生會醫院門診，
　　　　　　　　　　　打入顯影劑全身照Ｘ光、ＭＲＩ

２００５０２２４（四）排出大量的宿便、大量的尿。（一個晚上）

２００５０３０１（二）到濟生會醫院門診，打入顯影劑全身照Ｘ光、ＣＴ
　　　　　　　　　　　晚上：發燒咳嗽、喉嚨痛，非常的痛苦幾乎無法呼
　　　　　　　　　　　吸， 頭好像要裂開一樣用兩手壓住無法睡覺。

２００５０３０２（三）白天：發燒咳嗽，非常的痛苦幾乎無法呼吸，頭好
　　　　　　　　　　　像要裂開。傍晚：到醫院拿止咳藥。

２００５０３０４（五）開始服用中藥【牛黃】，這時燒退了咳嗽停了，入
　　　　　　　　　　　院時停止服用。

２００５０３０７（一）預定住院的日子，因沒有病床而延後。

２００５０３１０（四）院方通知明天３／１１（五）１：３０住院。
　　　　　　　　　　　終於要住院手術了。

２００５０３１１（五）１３：３０住院。照胸部Ｘ光、做心電圖、驗血。

２００５０３１２（六）醫生向家屬說明診療內容，Ｘ光片的解說。

２００５０３１３（日）體溫、脈搏、血壓都正常。

２００５０３１４（一）腦部的ＭＲＩ檢查，結果良好。

２００５０３１５（二）做腹部的檢查，結果良好。

２００５０３１６（三）ＰＥＴ（正子放射斷層掃描）
　　　　　　　　　　　ＰＥＴ是診斷癌症的最優秀最先端的診斷醫療器材
　　　　　　　　　　　。可以發現癌症、擴散全身的病變。在選擇適當治
　　　　　　　　　　　療方法上是非常有幫助的檢查。
　　　　　　　　　　　採血→休息→仰臥（用皮帶固定六處）→２０分鐘
　　　　　　　　　　　邊轉邊攝影→休息→攝影
　　　　　　　　　　　共三小時（非常累的檢查）

２００５０３１７（四）照胸部Ｘ光。
　　　　　　　　　　　骨頭檢查（Ｇａ閃爍檢查）共三小時
　　　　　　　　　　　下午：主治醫生在我身旁把頭傾向前說：「真的好
　　　　　　　　　　　奇怪！」我問：「醫生，什麼好奇怪呢？」「松藤
　　　　　　　　　　　先生，真的很奇怪，之前照出來的都不見了，這是
　　　　　　　　　　　不可能的事。」又把頭往前傾說：「因為沒有用抗
　　　　　　　　　　　癌劑就治好了，真的是不可思議，保留支氣管檢查
　　　　　　　　　　　，做泌尿科檢查」邊說邊走出去。接著護士小姐進
　　　　　　　　　　　來說：「松藤先生，你好了耶，到底是怎麼回事呢
　　　　　　　　　　　？主治的七位醫生今晚要集合，好像要討論這個病
　　　　　　　　　　　案」

　　　　　　　　　　　從接到「癌症通知書」剛好一個月。
　　　　　　　　　　　我不要經歷手術的痛，也不要過伴著疼痛的日子。
　　　　　　　　　　　我的人生還有沒有做的事、想做的事還很多，我也
　　　　　　　　　　　還年輕，我要用這個「識霸」賭一賭，所以開始認
　　　　　　　　　　　真的吃。

　　　　　　　　　　　每隔２小時吃兩粒一次不少持續的吃。住院時也一
　　　　　　　　　　　次不少的持續吃。

２００５０３１８（五）在泌尿科檢查攝護腺。

２００５０３１９（六）精神很好，不會亂發脾氣。體溫、脈搏、血壓正常
　　　　　　　　　　　白天：主治醫生的說明，和家屬一起比較入院時和
　　　　　　　　　　　現在的Ｘ光片。陰影全部消失，心臟也恢復原來的
　　　　　　　　　　　大小，因為完全康復所以可以出院了。
　　　　　　　　　　　泌尿的檢查也無異常。需要接受定期的檢查。
　　　　　　　　　　　３月２１日辦理出院。

２００５０３２２（二）濟生會醫院的主治大夫寄一封信給原來醫院的醫生
　　　　　　　　　　　原來醫院的醫生說：「雖然沒有對病人說，本院的
　　　　　　　　　　　診斷結果是心臟肥大、心律不整、肺積水、陰影有
　　　　　　　　　　　七處，是屬於末期癌症。手術很困難，復原的機會
　　　　　　　　　　　不大，難以恢復正常生活，我不認為可以康復出院
　　　　　　　　　　　的病，這真是令人驚訝。」

　　　　　　　　　　　這次讓我重新再一次認識重大疾病，我要向很多幫
　　　　　　　　　　　助我的人道謝。因為有許多的親朋的鼓勵和支持讓
　　　　　　　　　　　我恢復健康，託大家的福我已完全康復了。這是我
　　　　　　　　　　　自己的親身體驗，所以有更深一層的確信。謝謝大
　　　　　　　　　　　家。


-------（完）-------

越慈悲，越智慧，越無憂

分享聖嚴師父的開示---越慈悲，越智慧，越無憂

越慈悲，越智慧，越無憂
聰明的人，不一定智慧。
真智慧一定少煩惱。
但只有深入他人內心世界，關懷對方，才能得到真智慧……。

通常，人有三種生命：一種是肉體的生命，它是由母親懷胎十月所生；第二種是歷史的生命；第三種是智慧的生命。 短短幾十年的肉體生命之後，還有歷史的生命，但是僅有少數的人能夠留名青史。所以，站在佛法的立場，我們除了有肉體和歷史的生命，還有永恆的、無限的、超越於時空的智慧的生命，我們稱它為法身慧命。當母親生下我們這個身體，就像是一塊未經雕琢的礦石，要不斷地琢磨，才能成為一塊晶瑩剔透的寶石。因此，父母生下我們之後，必須經過一再地學習及鍛鍊，然後在成長的過程中，漸漸產生智慧。有智慧的人，才能為自己及他人解決困難，否則，這個人一定生活得沒有意義，既為自己帶來痛苦，也為他人製造麻煩。有些人一生下來就特別聰明，這並不意謂有智慧。事實上，聰明的人也可能是煩惱心很重的人；如果聰明而煩惱很少，乃至沒有煩惱，那才是清淨的智慧。智慧是可以培養的，而佛的智慧便是從慈悲心產生的，慈悲心越重，智慧越高，煩惱也就越少。所謂「慈悲」，就是多為他人設想，常替他人處理問題，相對地，困擾自己的問題也會越來越少，也就越有「智慧」了。如何以慈悲心來幫助他人？一定要通過觀念和方法的，如果僅僅用財物，只能解決一部分問題。必須要從心理的、觀念的、方法的，來幫助他人解決困難，這樣才是根本而能持久。所以，慈悲和智慧是一體的兩面，是分不開的，只是它的功能和表現不同而已。有智慧的人，他的內心世界經常能保持平靜、清楚、明白，不受任何環境的情況所困擾，同時能關懷他人，做他人的知音、知心，讓自己深入眾生的內心世界，這就是慈悲心的表現。

曾有一對醫生夫婦來看我，這位醫生太太總是在我面前讚歎她先生、體諒她先生，而她的先生也非常疼愛她、照顧她。他們彼此諒解、相互讚歎，真是一對知音、知心、知己的伴侶，他們互相進入彼此的內心世界。一般人所謂的愛，是佔有、是征服，希望對方諒解自己，要求對方屬於自己。在這個世界上，許多的人都是這樣子的。不想進入對方的內心世界，而是強迫別人來接受自己的想法，這不是智慧、不是慈悲。不同的立場或身分，會有不同的體驗表現，能夠使自己不產生矛盾、衝突、不愉快，這叫作智慧。當人人在恭維你時，你是否驕傲自滿、覺得很了不起？倒楣的時候，大家都離開你、不睬你，把你當瘟神來看，你是否覺得很寂寞、很窩囊，並且懷恨這些人？大丈夫能屈能伸，得意時不會發狂，倒楣時更無需自卑。有智慧的人，不論在任何時間、任何立場、任何情況下，心裡都是坦蕩蕩的，都是自在的，無牽、無掛、無礙的。

有智慧就一定有慈悲。譬如說，做父母的如果能進入自己孩子的內心世界，那麼，這個孩子一定懂得孝順、感恩；否則，只是要他來體諒你、接受你，或強迫他進入你的內心世界，兩代間的代溝將會越來越寬、越來越深。為人子女的也並不是只要買些衣物食品給父母，就叫孝順，而是要進入老人家的內心世界，隨時體驗、體諒、體察他們的心情，才是最重要的。

--摘自《是非要溫柔》　越慈悲，越智慧，越無憂

助學貸款讓學生一出社會就背負債務

昨天早上前往公司上班的時候攔了一輛計程車到捷運新埔站，在計程車上跟司機先生聊了一下，發現情況果然跟之前和朋友聊的一樣，也就是現在幾乎很多家庭，也許十個家庭裡面就有七八個家庭是靠助學貸款才能讓小孩順利就學讀書，真的讓人感到可怕，想到這些學生一出社會就背負了一身的債務，是一件多麼可悲的事，該怎麼說這種情況是如何造成的呢，原因實在太多了，一下子也說不清楚為什麼會變成這樣，只能告訴自己現在在這個社會生存已經越來越不容易，有錢人越來越有錢，沒錢的人越來越沒錢，好像是失控了的火車，一直往前衝，發生撞擊也是遲早的事了。

聽說蠻有效果的：舒跑＋溫開水

以下轉貼自網路,僅供參考

因為有一次在機上，有一位乘客因為子宮出血，要從日本趕回台灣。因為她的醫師有開證明准許她坐飛機，所以我們也不能拒絕她。可她在途中卻說她人不舒服，還好商務艙剛好有位醫生，他除了替她量血壓之外，還要我們 拿舒跑加溫開水給病人喝， 我才知道有這一招……… 我老公的公司在幫醫院做電腦規劃工作，之前就有幾個跟他熟絡的醫師，西醫喔！而且是主治醫師級的喔！他們告訴我老公說，他們自己生病時都不吃西藥，都是看中醫吃中藥喔，因為西藥太毒了…什麼普拿疼之類的根本都不敢吃。也跟我老公說如果頭疼時，不要吃頭痛藥～去買運動飲料（不冰的）加溫熱開水喝，大概1比1或1比2的比例，喝個一兩大杯，比吃藥還有效又不傷身。因為頭痛多半是因電解質不平衡所引起的，但是如果單喝運動飲料又太濃，而冰水跟冷水也對身體不好 …所以加溫水稀釋。而且我們試過之後，也覺得真的比吃普拿疼還有效。即使感冒引起的頭痛，也很有效。這是希望大家告訴大家。你知道嗎~~吃一個普拿疼會殘留在身體五年！先前有一個空姐，因為每次月經來就會疼痛不已，但又礙於工作必須經常性的站立只好每 個月都吃普拿疼解經痛，沒想到才將近三十歲的年紀，就開始洗腎了！當你看完這篇報導，千萬不要掉以輕心又再亂服成藥，最好還是去醫院看病或做婦科的檢查要記住喔～～～